H29年9月20日（水）パルシステム福島　みんなの交流館で「正しいストレッチと運動について」（公財）日本体育協会認定スポーツプログラマーの佐々木喜栄子先生を講師にお招きして、前半：講義（フレイル対策！いつから？今からです […]

9月15日(金)に、いわきセンターみんなの交流館にて「コモ」のパンde料理教室を開催しました。 パネトーネ種というイタリアの酵母と乳酸菌を含んだ種を使用することによって、添加物を使わずに長期保存が可能なコモのパンは、長時 […]