人生100年といわれる中、日本人の「健康寿命」は、男性72.57年、⼥性75.45年（※）。「生涯を通じた健康なくらし」を叶えるためにも、日々の食事や人体のメカニズムについて、もっと理解を深めてみませんか？＃詳しい内容は […]