料理教室 体をあたためる料理教室
募集終了

2022年12月6日(火) 10:00~13:00

300円

「暖かい部屋にいても手足が冷たい」「布団の中でも手足が冷たくて眠れない」「すぐお腹をこわす」といったように、人が寒さを感じない温度なのに、手足やお腹などが冷たくて辛く感じる症状を『冷え性』といいます。
<冷え症になると起こりやすい症状>
・肩こりや首のこり・腰痛・膀胱炎・生理不順・風邪をひきやすい・アレルギー・手足のむくみ・イライラ・手足のむくみ・不眠・頭痛 など
冷え性は本当に怖い!その冷え性は生活習慣の見直しで予防・改善ができます!その1つが食事です!今回は“こうじ”を中心とした体をあたためる食材を使った、クリスマスにもぴったりな彩り良く、簡単なレシピを紹介します♪
【講師】中村寛子先生(上級食育指導士・がん予防料理教室講師)

開催日時
12月6日(火) 10:00~13:00
場所
いわきセンターみんなの交流館
参加費
300円
定員
15人
Web申込締切日
募集終了
持ち物
エプロン、三角巾、タッパー3つ(感染状況によってはお持ち帰りになります)
備考

*新型コロナウイルス感染防止の為、延期または中止になる場合があります
*応募多数の場合は抽選となります
*名前のない方は参加できません
*開催日3日前までに通知が来ない場合はお問い合わせください
*託児は4ヶ月以上の首が座ったお子様のみ、お一人様につき300円となります
*お預かりした個人情報は、参加者の集約、詳細の連絡以外に使用いたしません

会場

生活協同組合 パルシステム福島内
「いわきセンターみんなの交流館」
〒972-8316 福島県いわき市常磐西郷町落合278

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申し込み

現在、予約受付期間ではありません。

イベントに関するお問い合わせ

いわきセンター 事務局まで
フリーダイヤル 0120-460-460
FAX 0246-43-0247