産後、悩んでいませんか?日本では、産後に軽いブルーな気分になるママが60%〜80%、そのうち産後うつ病になるママは、10%前後に及ぶと言われています。周りに相談できない、なんだか気分が落ち込みやすい、子育てを楽しめない、イライラしやすくなった…などそんな貴女に参加して欲しい。先生が気持ちへの向き合い方、相談、リラックス方法などお伝えします。パパ、おじいちゃん、おばあちゃんの参加もできます。ママがブルーになっても大丈夫。
講師:宮崎弘美氏(ママブルーネットワーク)
2023年3月25日(土) 10:00~12:00
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産後、悩んでいませんか?日本では、産後に軽いブルーな気分になるママが60%〜80%、そのうち産後うつ病になるママは、10%前後に及ぶと言われています。周りに相談できない、なんだか気分が落ち込みやすい、子育てを楽しめない、イライラしやすくなった…などそんな貴女に参加して欲しい。先生が気持ちへの向き合い方、相談、リラックス方法などお伝えします。パパ、おじいちゃん、おばあちゃんの参加もできます。ママがブルーになっても大丈夫。
講師:宮崎弘美氏(ママブルーネットワーク)
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*応募多数の場合は抽選となります
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