ピラティスは、普段は意識しにくい体幹部のインナーマッスルを鍛えることで、体の歪みを改善し、どこにも無理のない正しい姿勢へと導く
エクササイズです。どなたでも無理なく行えるので、運動不足解消にもおすすめです。今回はお試し体験会を開催します。定期開催しているピラティスの会への入会も可能です。
2019年2月13日(水) 15:00~16:00
500円
ピラティスは、普段は意識しにくい体幹部のインナーマッスルを鍛えることで、体の歪みを改善し、どこにも無理のない正しい姿勢へと導く
エクササイズです。どなたでも無理なく行えるので、運動不足解消にもおすすめです。今回はお試し体験会を開催します。定期開催しているピラティスの会への入会も可能です。
*応募多数の場合は抽選となります
*開催日3日前までに通知が来ない場合はお問い合わせください
生活協同組合 パルシステム福島内
「みんなの交流館」
〒972-8316 福島県いわき市常磐西郷町落合278
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