体験教室 福祉たすけあい活動助成金 究極のインナーマッスル 骨盤底筋を鍛えて超健康! IN いわき
WEB申込締切日9月26日(金)
日 程2025年10月7日（火） 10:00～11:00
参加費無料
骨盤底筋は、長時間のデスクワークや便利な生活による運動不足、妊娠・出産など、年齢や日々の生活習慣によって衰えてしまいます。今回は専門の講師をお招きし、自宅でもできるエクササイズ方法を教えていただきます。教室は10月～3月まで毎月第二火曜日に開催予定！座学を受けた方のみ、その後の教室に参加できます。お友達も参加できます。
*10月の座学は7日（火）10：00～11：00、体操は21日（火）10：00～11：00です
【講師】ペリネケアリスト 尾形 博美氏
【持ち物】フェイスタオル、飲み物
- 開催日時
- 10月7日（火） 10:00～11:00
- 場所
- いわきセンターみんなの交流館
- 参加費
- 無料
- 定員
- 15人
- Web申込締切日
- 9月26日（金）
- 備考
*応募多数の場合は抽選となります
*参加者名簿に名前のない方は参加できません
*開催日3日前までに通知が来ない場合はお問い合わせください
*託児は4ヶ月以上の首が座ったお子様のみ、お一人様につき300円となります
*お預かりした個人情報は、参加者の集約、詳細の連絡以外に使用いたしません- 会場
生活協同組合 パルシステム福島内
「いわきセンターみんなの交流館」
〒972-8316 福島県いわき市常磐西郷町落合２７８地図を読み込んでいます...- 申し込み
- イベントに関するお問い合わせ
パルシステム問い合わせセンターまで
フリーダイヤル 0120-868-014
FAX 0246-43-0247